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Recette : Pavés de saumon rôtis aux fines herbes

Détails 
Poisson principal
Poisson principal : Saumon
Niveau
Niveau de difficulté : Facile
Nombre de personnes
Nombre de personnes : 4
Durée de préparation
Durée de préparation : 15 mn
Temps de cuisson
Temps de cuisson : 10 min
Vin conseillé
A boire avec ce plat : Un sancerre bien frais (8-9 °C)
Ingrédients 
4 pavés de saumon sans peau de 140 gr chacun
1 bouquet de persil
1 bouquet de cerfeuil
1 bouquet d'estragon
1 bouquet de coriandre
2 jaunes d'oeufs
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
sel, poivre
Préparation 

Effeuillez le persil, le cerfeuil, la coriandre et l'estragon en gardant quelques feuilles de côté pour la décoration. Puis hachez toutes ces herbes grossièrement.

Délayez les deux jaunes d'oeufs dans 1 cuillerée à soupe d'eau. Salez et poivrez les pavés de saumon. Badigeonnez-les de jaune d'oeuf avec un pinceau et panez-les d'herbes.

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à revêtement antiadhésif. Déposez-y les pavés de saumon et laissez cuire chaque face jusqu'à légère coloration (5 à 6 mn) en réduisant le feu.

Disposez les pavés de saumon dans un plat de service, décorez des feuilles réservées et servez aussitôt.

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